Najnovším Články

Teraz Je Všade Okolo

Premýšľať O Druhé Ja

Riedenie chudnutie

premýšľať

Riedenie chudnutie

Poznáme zlo, ktoré spôsobuje nadmerný cukor a soľ. Potom stavte na korenie. Štúdia odhaľuje, ako nám pikantnosť spôsobuje túžbu po sladkých a slaných dlážkach, ktoré chránia naše zdravie. A to vám...

Rag rodina

premýšľať

Rag rodina

Byť fit je dobrý pre zdravie a sebaúctu. To znamená, že každý proces chudnutia nás musí zvnútra i zvonka prekrásne. Súvisí to so štýlom, postojom a premietaním nášho obrazu. Čo keby sme zmenili tento...

Váha nehôd

premýšľať

Váha nehôd

Trápne a neohrabané? Príčinou môže byť nadváha. Štúdia prezentovaná na Európskom kongrese endokrinológie ukazuje, že obezita môže viesť k zlej koordinácii motoriky. Prečítajte si viac:Obezita Paradox...

Menej jedla alebo viac cvičenia?

premýšľať

Menej jedla alebo viac cvičenia?

Chudnutie je ľahký účet. Koniec koncov, mali by sme stratiť viac kalórií, ako jeme. To je otázka, na ktorú často odpovedám: Čo je efektívnejšie, jedlo alebo cvičenie? Aby som investoval vaše úsilie,...

Chudnutie je otázkou chuti?

premýšľať

Chudnutie je otázkou chuti?

Chudnutie je vecou obľubovania jedla - alebo jeho ochutnania. Štúdia univerzity Deakin University zistila, že ľudia, ktorí veľa jedia, môžu mať pri identifikácii mastných potravín problém s chuťou....

Hmotnosť slepej uličky

premýšľať

Hmotnosť slepej uličky

Pre nikoho to nie je ľahké. Oveľa menej pre tých, ktorí chcú schudnúť. Britská štúdia odhaľuje, že na zníženie opatrení je v súčasnosti potrebné väčšie úsilie. Prečítajte si viac:Najlepší rozhovor...

Pohyb - To Je Život