Ľahký hrnček na pizzu

  •  August 14, 2020


Prídete neskoro a rozhodnete sa objednať pizzu. Nasleduje vina. A samozrejme výsledok v rovnováhe. Aby sme uspokojili chuť k jedlu a túžbu, zmeníme koniec tohto príbehu? Na tento účel mám ľahký a veľmi praktický recept - s videom.

Prečítajte si viac:

Zdravé občerstvenie - poučte sa z videa a pripravte cukety
Múka bez múky - ľahká a praktická s dvoma zložkami

Vždy existuje okamih, keď chceme chuť pizze.


Ale voľba je kalorická bomba.

Plátok pizze so štyrmi syrmi sa môže pohybovať od 350 do 420 kalórií.

A čo taká ľahká verzia?


Cieľom je skombinovať praktickosť s výhodnými výmenami.

To zanecháva rafinovanú pšeničnú múku a prichádza na ľahkú drvenú toastu.

Najlepšie je, že je pripravený maximálne do 15 minút.


S touto základňou môžete vytvoriť ďalšie príchute - stačí použiť svoju fantáziu.

Nasledujúci recept je pripravený do 15 minút.

A dáva časť, iba 274 Kcal.

Ľahký hrnček na pizzu

pizza-de-hrnček-the-table

prísady

1 balík Magic Toast Light Marilan Toast (7 ks)
1 lyžica olivového oleja
1 čajová lyžička prášku do pečiva
2 lyžice paradajkovej omáčky
1 polievková lyžica ľahkého strúhaného parmezánu
80 ml odstredeného mlieka
2 cherry paradajky
1 plátok tenkej šunky
Soľ a oregano podľa chuti
Basil (voliteľné)

pizza-de-hrnček-prísady

spôsob prípravy

Dajte toast vo vrecku.
Mleté na múku.
Nalejte múku do hrnčeka.
Pridajte kvasnice, soľ, olivový olej a mlieko a dobre premiešajte.
Na vrch tejto cestoviny rozotrite paradajkovú omáčku.
Posypte parmezánom.
Potom vložte nakrájanú šunku a paradajky.
Posypte oreganom podľa chuti.
Mikrovlnná rúra po dobu dvoch minút.
Podávajte potom.

Postupujte podľa tohto receptu v nasledujúcom videu.

Funguje to?!???? recepty do hrnčeka | Patra Bene (August 2020)


Odporúčaná