Tvoja matka to už vedela: šesť balení abs iba v nádrži

  •  August 10, 2020


Tvoja matka to už vedela: šesť balení abs iba v nádrži

Dar modernej doby. A z gréčtiny! Ženy, ktoré sú matkami každý deň, dostávajú ďalších 200 kalórií, ktoré nerobia nič - a to je dôvod.

Nie je ľahké byť matkou, ale bolo to horšie. Žijeme už v čase bez mikrovlnnej rúry, práčky alebo jednorazových plienok. To znamená, že riadiť domov bol syn v jednej ruke a nádrž na bielizeň v druhej! Americký výskum s ľahkosťou moderného bývania odhalil, že dnešné matky potrebujú o 200 kalórií denne menej ako v roku 1965. Kam si myslíte, že míňajú domáce práce?

Počas 45 rokov sa sledovali dve skupiny: matky s deťmi mladšími ako 5 rokov a matky s deťmi mladšími ako 18 rokov. Matky mladších detí cvičia týždenne o 14 hodín menej cvičenia a každý deň zhromažďujú 225 kalórií navyše (1 573 na osobu). týždeň). U detí so staršími deťmi je akumulácia 177 kalórií denne, s 11 hodinovou aktivitou menej ako predtým.

„Cvičenie“ zahŕňalo intenzívne fyzické aktivity, ako napríklad starostlivosť o deti, hranie sa s nimi, príprava rodinných jedál, umývanie riadu a upratovanie domu. Dnes trávia o 25% viac času na počítači, televízii a smartfóne než na čistenie. Ale problém sa tam nekončí. Vedci z Univerzity v Južnej Karolíne varujú, že tento životný štýl zanecháva nebezpečný odkaz, pretože podľa vývoja sú deťom okrem iných chorôb vystavené riziku obezity a cukrovky.

Je na každom, aby si uvedomil a urobil zmenu, aby sa nový životný štýl mohol pokúsiť zvrátiť tento obraz. Ako sa dnes šplhať po schodoch? A keďže sa nemôžeme zbaviť aplikácií, tu je návod, ako vám môžeme pomôcť s už uverejneným príbehom.

Life With(out) You | The Story of Ooby The Bulldog (August 2020)


Odporúčaná